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Raum aller Möglichkeiten, geführte Meditation,25' Ich führe dich in den unbegrenzten Raum deines Bewusstseins, in dem alles Platz hat und alles auch wieder verschwinden kann. In diesem Schöpfer-Zerstörer Zustand erlebst du, wie sich völlige Freiheit anfühlt. Du wählst das eine oder das andere – als Wort, Bild, Gefühl, Gedanke, Situation usw. –, testest wie dein Körper reagiert – mit Weite oder Enge, mit Spannung oder Entspannung usw. – und landest endlich im Abfängergeist: Praxis der Freiheit und Entschiedenheit (das ICH auf Augenhöhe mit dem SELBST, ungetrennt und unvermischt.). |
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