Methodik und Struktur

Festhalten an Vergangenem, alles musterhafte, sich ständig wiederholendes Denken, Fühlen und Handeln sind Leid bringende Anhaftungen oder Gefangenschaften, ganz gleich ob sie sich auf alte Verletzungen oder Versprechungen beziehen, d. h. ob sie mit negativen oder mit positiven Gefühlen und Gedanken einhergehen, mit Schuld- oder Scham-Gefühlen oder mit Stolz und Überheblichkeit. Wir geben sie der Vergangenheit zurück, wo sie hingehören, in die Kindheit, zu den Ahnen, in frühere Existenzen, in die Menschheitsgeschichte oder welche Denkmodelle wir auch immer zu Hilfe nehmen. (Wir ver-geben sie.) Erst das ermöglicht uns das Spürbewusstsein, das bewusste Gewahrsein des universalen Lebens in echter Freude und Lebenslust sowie in bedingungslos frei lassender Liebe. Es gibt Leid und es gibt ein Ende von Leid, wie die Zenmeister sagen. Es gibt Gefangenschaft und es gibt Befreiung.

Durch symbolische Repräsentation und verkörperte Unterscheidung dieser beiden Wirklichkeiten wirst du an die ursprüngliche und ewige Wirklichkeit von Vertrauen, Leichtigkeit und Stille erinnert, die jeder Mensch im Mutterleib, im Tiefschlaf und an den Nullpunkten der Existenz erlebt.
Nach dieser Spitzen-Erfahrungen der Selbstbegegnung, der leibhaftigen Begegnung von ICH und SELBST auf Augenhöhe, bekommst du ein 5 Minuten-Ritual der Dankbarkeit und des Neuanfangs mit auf den Weg, für die notwendige Umprogrammierung deines Körper-Seele-Geist-Systems.

Die ICH-SELBST-VERKÖRPERUNGUNG hilft uns, innere und äußere Ökosysteme zu durchschauen und lustvoll und nachhaltig zu ändern, sofern wir das wollen.
Feiern und modellieren wir uns selbst auch im Alltag mit genussvollen Ritualen, die Materie und Geist, in Balance bringen, so dass Körper und Seele miteinander schwingen. Wenn wir mit uns selbst Freude haben, haben wir sie auch mit anderen!

Wenn wir mit uns selbst im Krieg liegen, müssen wir uns nicht wundern, wenn auch in der Familie, in und zwischen den Völkern Krieg ausbricht.
Nach jeder Aufstellung wird dazu angeregt, sich durch genussvolle 4-Wochen-Rituale zu feiern und umzuprogrammieren.
Nach diesen Überlegungen wird eines klar. Du brauchst keinen Therapeuten von außen. Du hast den besten aller Therapeuten in dir. Einen bedingungslos liebenden Begleiter, der genau das unterstützt, was du willst.
Du glaubst es nicht, aber alles was dir geschieht, geschieht nach deinem (unbewussten) Willen! Wenn du Frieden in dir erlebst, sei sicher: du hast Frieden gewählt. Wenn du dich im Kriegszustand befindest (im Krieg mit dir selbst oder mit einem Partner oder mit der ganzen Welt), dir geschieht nach deinem Glauben, wie Jesus (Mt.9,29) und auch Buddha sagten. Die Quelle und der Strom von unbegrenztem Wissen, Reichtum und Heilung sind immer für dich da, fließen Tag und Nacht in dir und um dich und absolut freilassend, d. h. alles, was dir geschieht, war und ist deine Wahl auch dies zu erkennen, ist deine Wahl. Liebevoll fühlendes Sehen oder Dankbarkeit bringt uns Lebensfreude und Lebenslust. Ursache-Wirkung-Denken, Selbst- und Fremdbeschuldigung bringen nur Krankheit, Ausbrennen und Leid. „Sage tausendmal am Tag zu dir selbst: das hast du gut gemacht!“ (Virginia Satir) und eine der besten Unterstützungen in diesem entscheidenden Umdenken (griechisch: Metanoia) sind die Schriften und Videos von David Steindl-Rast.